一、赛事信息

赛事名称：2023年吴中四季越野赛-夏季赛

比赛时间：2023年06月10日18:00～23:00

比赛地点：江苏省苏州市吴中区穹窿山景区孙武文化园

赛事规模：800人

参赛组别：21公里 13公里

ITRA积分（21公里组1分）申请中

报名时间：2023年3月3日—5月20日

起终点：江苏省苏州市吴中区木渎穹窿山-孙武文化园

二、赛事线路

21公里组（实际距离20.3公里，爬升1158，下降1160）

关门时间：5小时

起点：孙武文化园～消防通道～草庵～天王殿～舟山路～福窿路～村道～百丈泉～穹窿山北门～御道～望湖园～孙武文化园

cp1，7.2公里（爬升480，下降490）蜜场.

cp2，7.1公里（爬升462，下降300）穹窿山顶3号停车场.

终点，5.8公里（爬升198，下降360）终点孙武文化园

13公里组（实际距离13.5公里，爬升692米下降698）

关门时间：4小时

起点：孙武文化园～消防通道～草庵～百丈泉～穹窿山北门～御道～望湖园～孙武文化园

CP2·7.4公里，爬升494，下降269

C P2～终点·5.78公里，爬升198，下降419

三、计时

1. 所有选手采用号码布芯片计时，凭号码布芯片在各打卡计时点打卡。

2. 比赛成绩采用发令计时。

3. 在途中和终点处设有打卡计时处，选手在跑进过程中，须在所有打卡计时点打卡。缺少任何一个打卡计时点成绩，将不予排名。比赛选手必须将主办方提供的参赛号码布固定在胸前等，目位置，方便打卡计时及赛事照片查询（若因着装不符合要求，导致成绩结果不理想，后果自行承担）。

四、报名信息

报名截止：2023年5月20日

报名费用：21公里238元；13km 188元

报名平台：最酷，汇跑，

报名团报：满10人（联系众奥客服团报）

五、报名健康要求：越野跑是一项大强度、高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有 较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过10KM以上的训练。有以下身体状况者不宜参加比赛：

1) 先天性心脏病和风湿性心脏病;

2) 高血压和脑血管疾病;

3) 心肌炎和其他心脏病;

4) 冠状动脉病和严重心律不齐;

5) 血糖过高或过低的糖尿病;

6) 比赛日前两周以内患感冒；

7) 其它不适合运动的疾病；

8) 孕妇

六、年龄要求：1、项目年龄限18周岁至65周岁（2005-1958年当年6月10日后出生）；2、如有65周岁以上参赛者必须有直系亲属签名同意方可参赛；3、报名时须填写真实、完整信息，包括报名者身份证号码、紧急联系人及联系方式等.注意：请务必重视自己身体条件是否能够参加户外越野赛事。不可忽视此项运动的风险，尊重医学科学、珍惜生命、尊重家人、尊重赛事主承办方。

七、强制装备

1、具有GPS轨迹导航功能的手表或装有GPS导航app的智能手机（事先下 载好比赛线路轨迹，确保电量充足）；

2、便携水具（非矿泉水瓶，不提供一次性水杯，提倡绿色越野跑），并且出发前携带容量不少于500mL的水；

3、电量充足的手机；

4、头灯（带备用电池）

建议装备清单：

1. 能覆盖小腿的腿套或压缩袜；

2. 全指手套；

3. 能量食品；

4. 遮阳帽。

5.越野鞋

越野跑是一项具有风险的户外运动。对于没有穿戴强制装备在山上出现意外的选手，需自行承担涉及救援、下撤、搬运等产生的费用。请各位选手知悉，并对自己负责。

强制装备的意义在于一旦选手在比赛过程中出现突发情况，在没有外援或者无法及时获得救助的时候可以实现自救。越野有风险，装备请认真。

本赛事全程设置强制装备检查点，一旦不符合赛事强装要求，组委会有权强制选手中止比赛。这些装备仅仅是最低要求，每一位越野跑者都需要根据自身的需求，对各自的装备进行增补。
特别提醒：各位选手不要为了减轻几克重量而选择携带轻薄衣物，应该选择那些能够在寒冷、大风或者下雨的山区条件中，提供真正保护的服装，这样才能确保自身的安全和获得更好的赛事表现。

吴中四季越野夏季赛因涉及到多重复杂路线，且属于夜赛，本着为选手安全考虑的原则，组委会设置头灯属于强制装备，选手需全程佩戴好头灯，保持奔跑光明。

六、完赛奖励

完赛领物：在关门时间内完赛的选手凭号码布领取完赛纪念奖牌和完赛补给。

21km组男女前三奖励

第一名 1000

第二名 800

第三名 500

13km组男女前三奖励

第一名 500

第二名 300

第三名 200

七、领物通知

领物时间：6月10日（周六比赛日） 12:00-17:00（17:00点后不在开放领物，特殊情况可以联系客服备注只发号码簿）

领物地点：穹窿山孙武文化园景区门口

领物物资：参赛包、参赛服、号码布（含计时芯片）

领物步骤：本人携报名时使用的身份证明文件（身份证/护照）及参赛号码布报道，领取参赛包。不可代领。

八、退赛

报名成功的选手如因个人原因无法参赛，在相应的时间内可申请退赛，具体退款时间及费用安排如下：

1）2023年3月31日（含）前全额退款，无相关赛事物资；

2）2023年4月1日～4月10日（含），退还50%报名费，赛后将为退赛选手邮寄包括参赛服在内的参赛物资；（需要发邮件确认，到付）

3）2023年4月11日（含）起，不接受退款，赛后将为退赛选手邮寄包括参赛服在内的参赛物资及赛事纪念物资（不含奖牌）。（需要发邮件确认，到付）

（注：请所有参赛选手报名之前务必认真、仔细阅读《2023年吴中四季越野赛·夏季赛活动参赛选手声明》，在您报名参赛时即被默认为您已阅读、理解并同意遵守本声明的各项内容）

本次赛事选手必须携带以下强制装备：

（1）具有GPS轨迹导航功能的手表或装有GPS导航app的智能手机（事先下载好比赛线路轨迹，确保电量充足）；

（2）便携水杯（非矿泉水瓶，提倡绿色越野跑），并且出发前携带容量不少于500mL的水；

（3）电量充足的手机；

（4）头灯

《2023年吴中四季越野赛·夏季赛活动参赛选手声明》

作为参赛选手，我本人、本人的监护人、管理人、法定代理人以及任何可能代表本人提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明：

1.本人自愿参加【2023年吴中四季越野赛·夏季赛】(以下统称“夏季赛”)，我确认本人具有参加本次“秋季赛”相应的民事行为能力和民事责任能力,并且已获得监护人的同意；

2.本人确认全面理解并同意遵守组委会 (以下统称“组委会”) 所制订的各项规则、规定、要求及采取的措施，遵守环保越野、安全越野的原则；

3.本人了解参加赛事需要具备相当的身体条件并为赛事进行了充分的训练，本人已知在参赛时，没有可能造成自己受伤或者死亡的任何疾病、损伤或者任何其他身体残疾。本人证明自己在身体上和精神上都具备参加赛事的能力，并对赛事中可能出现的风险已经采取了适当的措施，本人向组委会承诺参赛前已经在县级及以上正规医疗机构作了完整的身体检查，本人身体健康且并不存在下列任何疾病：

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；（2）高血压和脑血管疾病；（3）心肌炎和其它心脏病；（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐；（5）血糖过高或过少的糖尿病；（6）其他不适合参加马拉松运动和越野跑运动的疾病。

其次，本人保证比赛前不存在下列情况：（1）怀孕；（2）比赛前两周内患过感冒;（3）比赛前疲劳过度;（4）比赛前饮酒过度。

4.本人参加本次“夏季赛”以及“夏季赛”全过程所发生的人身伤害、局部或永久性伤残、死亡、医疗或住院费用、财产损坏、任何形式的盗窃或财产损失等事项，由本人自己承担全部责任，免除组委会责任，组委会对此不承担任何形式的赔偿；

5.本人授权本次“夏季赛”组委会无偿使用本人的肖像、姓名、声音等用于赛事的宣传与推广；

6.本人将向组委会提供身份证件或其它证明资料用于核实本人身份及参赛资格，保证提交的身份证件（如需）和文件资料真实有效，并承担因提供不实信息所产生的全部责任，组委会据此有权拒绝提供参赛资格，并不予退返前期支付的报名费用；

7.本人承诺以自己的名义报名“夏季赛”，不将报名后获得的参赛资格及号码布以任何方式转让给他人，并承担因转让参赛资格及号码布所出现的全部责任与后果；

8.本人同意在“夏季赛”过程中遵守裁判、医疗人员和安保人员的要求，在关门时间未完成比赛、身体不适及赛道出现突发状况时主动退出比赛，并承担因本人坚持比赛所产生的全部责任与后果；

9.本人同意接受组委会在“夏季赛”期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由本人自理；

10.本人为本次参赛自行购买意外商业保险并承担一切费用，本人亦同意组委会以本次比赛所有参赛者为被保险人投保的人身意外险，本人均予以认可;

11.本人已认真阅读且全面理解并完全同意以上声明书的内容，对组委会的免责事项完全知悉并完全同意，愿意按照声明书确定的内容承担相应的法律责任。

12.本人已清楚知晓本次“夏季赛”奖项内容由活动赞助商提供，其产品质量以及由此产生的各项法律关系均由本人与赞助商自行协商解决。

参赛选手本人签名： 签名日期：