【赛事名称】：潇湘100张家界天门山国际越野赛

【赛事运营】：湖南御峰体育文化有限公司

【赛事时间】：2020年9月18-20日

【赛事地点】：张家界天门山

【比赛组别】：10.77公里组/67公里组/102公里组

【赛事规模】：500人/600人/400人，总计1500人。

【出发时间】：2020年9月19日102公里组06:00发枪，67公里组/10.77公里组06：30。

【关门时间】：

10.77公里组：3小时

67公里组：16小时

102公里组：28小时

【出发地点】：张家界.天门山山门

一、赛道情况

（一）10.77公里组

1、10.77公里组线路

天门山山门（起点）——通天曲道（九十九道拐）——天门洞广场（终点）。累计爬升：762m，累积下降：11m。

（二）67公里组

1、67公里组线路

天门山山门（起点）——通天曲道（九十九道拐）——天门洞广场（SP1/CP1点）——上天梯——穿山扶梯——鬼谷栈道——天门山后山——唐家村（SP2/CP2点）——山羊溪水库——姚家界（sp3/cp3）——田坪村（SP4/CP4）——肖家塔（SP5/CP5）——胡家村（SP6/CP6）——老道湾（SP7/CP7）——天门山山门（终点）,累计上升海拔 2794m，累计下降海拔 2794m。

2、67公里组站点设置表

（三）．102公里组

1、102公里组线路

天门山山门——通天曲道（九十九道拐）——天门洞广场（SP1/CP1点）——上天梯——穿山扶梯——鬼谷栈道——天门山后山——唐家村（SP2/CP2点）——石长溪林场场部（SP3/CP3点）——姚家界（sp4/cp4）——田坪村（SP5/CP5点）——车家垭（SP6/CP6）——墨斗奎（SP7/CP7）——赵家湾（SP8/CP8）——胡家村（SP9/CP9）——老道湾（SP10/CP10）——天门山山门（终点），累计上升海拔 5227m，累计下降海拔 5227m。

2、102公里组站点设置表

报名须知

特别提示：报名前请详细阅读赛事规章制度，报名则表示认同赛事规则。在赛事过程组委会将严格执行既定的赛事规则，任何违规都将受到相应的处理和判罚。因特殊情况，需要调整规则时，以组委会最终的公告为准。

（一）、比赛项目/ITRA积分

1、10.77公里组：关门时间3小时，起点天门山山门，终点，天门洞广场，无积分。

2、67公里组：关门时间16小时，起终点天门山山门，赛事规模600人；ITRA积分：3分。

3、102公里组：关门时间28小时，起终点天门山山门，赛事规模400人,ITRA积分：5分（待定）。

备注：组委会将对102公里组线路进行升级，确保线路符合ITRA积分5分的标准。最终的线路数据近期公布。

（二）、报名条件：

报名UTMT 2020潇湘100第四届张家界天门山国际越野赛对参赛者能力有一定的要求，完赛证书需在2018年9月18日至2020年9月18日期间获得，细节如下:

1、102公里组：需要提供1张ITRA认证的100公里越野赛及以上的完赛证书或2张50公里越野赛及以上的完赛证书；参赛者年龄在20-60岁之间；（出生时间：1960年9月20日–2000年9月18日）

2、67公里组：需要提供1张ITRA认证的50公里越野赛及以上的完赛证书或者1张中国田径协会（CAA）注册全马完赛证书（男子430以内，女子500以内），参赛者年龄在20-60岁之间；（出生时间：1960年9月20日–2000年9月18日）

3、10.77公里组：身体健康，有10公里及以上运动记录或证书者优先，参赛者年龄在20-60岁之间；（出生时间：1960年9月20日–2000年9月18日）

（三）、注意事项：

1、如果报名者使用缺乏完整证明的赛事、使用不符合规则或欺骗手段报名，组织方保留取消其名额，并不予退还报名费的权利。

2、真实准确填写参赛人报名信息，报名信息一经确认提交将不能更改，填写有误或不准确将被取消报名及参赛资格。

（四）、报名费

1、早鸟价：01月10至03月10日17：00期间报名可享受早鸟价格报名，03月10日17：00至5月10日17：00之内恢复正常价格报名。

2、铁粉尊享：参加潇湘100越野赛3次可尊享“黄金铁粉”待遇、4次可尊享“铂金铁粉”待遇、5次及以上的选手可尊享“钻石铁粉”待遇。

3、黄金铁粉及以上选手报名需提交往届完整的参赛记录，报名未参赛不能累积参赛次数，经组委会审核通过后直接线下通过工作人员报名缴费；黄金铁粉可携带一人享受同等报名优惠条件，铂金铁粉可携带二人享受同等报名优惠条件，钻石铁粉可携带三人享受同等报名优惠条件（武陵源山径赛参与参赛次数统计）。

备注：所有组别报名均需先缴费，组委会工作人员线下资格审核通过后报名成功，审核不通过报名费原路退还。

（五）、精英选手报名

1、福利：精英选手根据他们的ITRA（国际越野跑协会）的积分获得免费参赛名额。男子 > 720 / 女子 > 600

1）在满足报名条件的前提条件下，符合条件的精英选手如希望注册参赛，需要通过电子邮件——联络赛事组织方，邮箱地址：tianbeioy@foxmail.com提供个人信息以及ITRA的个人积分截图。

2）精英跑者受邀在起点的专门区域集结，设专门的精英休息区。

3）组委会提供赛事期间食宿（9月18-20日，标准双人间）

备注：ITRA表现分800及以上（男子），650及以上（女子）组委会凭票据报销往返张家界大交通费用（限额1200元以内）

2、义务

精英跑者同意承担以下责任和义务：

1）出席所有受邀参加的媒体见面会和官方活动。

2）出席赛事的颁奖活动。

3）参与赛事过程中，始终佩戴主办方在起点为其配备的GPS跟踪器，直至比赛终点，并在终点将该GPS跟踪器（67公里组无GPS）归还赛事主办方。

4）于赛事开始前最少20分钟到达起点。

（六）、退费

报名及缴费成功后，因故不能参赛者，须以电子邮件方式向组委会说明原因；经组委会核实确认后按规定处理。于6月18日之前退出者可退回报名费60%，于8月18日前退出者可退回报名费30%，8月18日后退出，不予退还报名费，组委会可安排赛后邮寄参赛包，邮费自理。

（八）、参赛者须知

1. 本赛事的参赛者完全清楚自己所参加赛事的总长度和其它条件，并根据这些信息进行充分准备。

2. 参加比赛前必须拥有在山区实施自我保障的能力，并且能够掌控和管理这类赛事相关条件可能引发的问题，特别是有能力做到以下几点：

1）具备在没有外来援助的情况下，应对恶劣气候条件（夜间、风、寒冷、雾、雨或雪）的能力；

2）懂得如何掌控和管理（甚至是在单独一人的情况下）由于消化问题、肌肉或者关节疼痛以及各类轻微疾病引致的生理或者心理问题；

3）完全知晓，帮助跑者克服上述这些困难和障碍不是组织方的职责；

4）完全了解在山区参加此类活动的安全取决于跑者自身适应遇到或者可遇见到的问题的能力；

5）每一位跑者必须尊重自然、所有相关人员以及遵守现有赛事规则，并毫无保留地接受这些规则的约束；

6）及时接收和阅读赛事相关信息。

五、强制装备

注意事项：

1、本次赛事全程都不会投放一次性纸杯，参赛者必须使用自带水杯饮水。

2、组委会在选手报到以及比赛过程中将严格查验选手强制装备携带是否符合标准，强制装备必须随身携带，放在换装包内视为无强制装备，强制装备不符合要求者一经发现立马进行相关处罚直至强制退赛。

六、赛事组织

（一）、选手报到

选手报到时必须携带的文件如下：

1、报名确认函

2、可证明身份的有效证件原件；

3、完赛证书复印件（电子档无效）

4、提供在比赛日一年之内由医院或正规体检机构提供的本人心电图谱和体检报告（含心脑血管和血糖检测项目），必须包含医生签名。

5、缺乏以上四种材料其中任何一个或者材料不符合规定的组委会有权拒绝该运动员领取参赛物资。报名确认函、体检证明和完赛证书交由组委会存档。本赛事不允许任何形式的代领。

6、GPS定位器

1）本赛事为102公里组运动员配备GPS定位器，参赛者在领取参赛包时一并领取GPS定位器；

2）按设备供应商要求，每个GPS定位器按实际价格缴纳押金400元，赛后退还设备返还押金，如有丢失或损毁，按设备实际价格赔偿。

3）GPS押金微信转账，不收现金，赛后在天门山山门终点退还，押金赛后统一原路退还。

6、不允许任何人代领参赛物资。

（二）、号码布

1、组委会将在赛前公布参赛号，参赛选手可通过官方网站查询，组委会也将通过邮件、短信形式告知参赛号，如有疑问可及时与组委会沟通。

2、参赛者必须比赛全程于胸前或腹部位置佩戴号码布，并确保号码布明显可见。号码布必须置于参赛者穿着的服装最外一层，并禁止将其佩戴于腿部或者参赛包上。不可涂改或者隐藏参赛者姓名和合作伙伴标识。号码布也是使用交通工具、进出景区、补给站、存取包等服务的身份识别证明。取下或者抛弃号码布即视为失去参赛资格。因号码布佩戴不规范造成计时问题后果自负。

（三）、存取包

1）存包：所有组别均可在天门山山门起点指定位置寄存包裹，

2）取包：102公里组和67公里组在天门山山门终点凭号码布领取，10.77公里组在天门洞广场凭号码布领取。领取期限为比赛结束后2小时内。如在2小时后领取，参赛者必须亲自前往主办方指定的地点领取，并承担相关费用。

3）换装包：102公里组换装包在报到或技术会议上统一交给主办方并统一运送至田坪村站点（cp5/sp5），完赛后到天门山山门领取。

4）由于后勤条件限制，换装包运送返回有可能会被延误，主办方不保证在比赛结束前将所有未领取的存包运回终点。

5）主办方不会对包内物品进行清理和登记，不接受参赛者对包内物品状况提出质疑。建议不要在存包内放置贵重物品。建议在存包内存放用于终点的盥洗物品和衣物。

（四）、赛事补给

1、主办方确保在赛事沿途安排充足的固体和液体补给品。补给站没有一次性水杯，参赛者需使用自带饮水容器。离开补给站时，参赛者必须妥善检查是否已经携带了足够的食物和饮料，以确保在到达下一个休息站前有足够的补给。

2、只有经过检查的、佩戴明显的号码布的参赛者方可进入补给站进行补给。不能将整瓶水/饮料带出补给站。

3、各站点详细补给品列表将在后续通过官方渠道公布。

（五）、比赛计时

1）本次比赛采用芯片计时，共两块计时芯片一块附着在号码布上，一块附着在背包。

2）选手需按照赛事要求佩戴号码布，如因个人佩戴造成的成绩缺失，参赛选手自行承担相应责任。

3）参赛者在行进中必须逐一通过各计时点，如参赛者缺少任何一个计时点的成绩，将不进行奖励排名，严重者取消该参赛者的比赛成绩。

4）除起点外，参赛者之间两个芯片在每个计时点的成绩误差少于0.1秒，也将取消相关者的成绩。

5）赛事还将在除了补给站和安全站点之外的地方建立临时计时点。主办方将不会公布这些临时计时点的位置。

（六）、赛道标识

1）正常赛事路标为红色，为了在夜间清楚地标注赛道位置，赛道标志以反光材料制成，并将反射参赛者头灯光照。

2）为了保护赛道沿途的环境，不会以涂抹颜色的形式来进行标识。

3）在重要拐点路标会加密或者安排工作人员值守，请注意观察。

4）路口警示的路标为黄色。

5）备用线路的路标为粉红色。

注意：超过200米如果你看不到任何赛道标识，请折返或查看GPS轨迹进行导航！

（七）、交通摆渡

1、物资领取：选手报到领取物资安排在天门山山门广场，组委会统一安排车辆从市区指定位置（暂定为天门山索道公司）到天门山山门之间往返摆渡，时间为9月18日9点-22点，超过规定时间交通自理。

2、发枪：组委会统一安排车辆从市区指定位置（官方酒店）摆渡运动员到天门山山门起点。第一趟为9月18日凌晨5点，最后一趟为9月18日6点00，坐满发车，请各组别参赛者合理安排好时间，以免错过比赛发枪。

3、完赛：组委会统一安排车辆从各组别终点送回市区指定地点（官方酒店），如需等待，敬请谅解。

4、退赛/关门：组委会统一安排车辆送回市区指定地点（天门山山门），考虑到交通状况等各方面因素，可能部分站点需要等待，如有发生，敬请谅解，组委会将竭尽全力在最短的时间内将运动员送返。

备注：除非遭遇身体受伤，否则参赛者不可以在站点外的区域弃赛。如果在两个站点之间做出弃赛决定，参赛者必须前往距离其最近的站点，在该站点宣布弃赛,工作人员在退赛运动员号码布上做退赛标记。

（八）、违规行为及处罚措施

赛事管理人员分布于赛道各处，他们当中负责管理补给和安全保障站点的人员有权行使赛事管理规则，并可以针对违反规则的行为立即进行处罚，处罚依据如下：

 七、特殊情况处理

1、组织方保留其在任何时候针对赛道、开赛时间、打卡时间、补给站点或者安全站点位置以及其它任何为了确保赛事顺利进行而实施调整的权利。

2、若突发恶劣天气或其他不可抗力因素致使比赛不能按原计划进行时，出于对所有人员的安全考虑，赛事主办方有权临时更改比赛路线、推迟比赛时间、提前终止比赛甚至取消比赛。无论采取何种决定，报名费均不予退还，敬请所有选手悉知和理解。

3、启动备用线路未终止比赛情况下，按实际的打卡成绩排定名次，奖励按照规则发放。赛事积分按实际线路重新申请。

4、终止比赛按上一个打卡点的成绩排定名次，奖励按实际情况发放。

以上情况的解释权利归组委会所有

 八、赛事奖励

（一）比赛名次与奖金：各组别（男、女）奖金明细（单位：元），奖金需征收20%的个人所得税。

备注：所有获奖名次奖励需通过公示后统一发放，装备券的使用规则赛后工作人员统一告知。

（二）、其它奖励：

1、完赛选手：102公里组和67公里组发放完赛服 、完赛奖牌，10.77公里组发放完赛奖牌（无完赛服）

2、102公里组男女冠军选手获“天神奖”奖杯一座。

（三）特殊奖励

（四）10.77公里天路挑战奖励

1、男子完赛时间55分钟内，女子完赛时间1小时05分钟以内，可获得“天路之王”称号并获得定制款服装奖励。

2、所有组别都可以参与天路挑战，包含102公里组和67公里组。

九、赛事日程

 十、组委会联系方式

1.御峰体育官网：http://www.yufengtiyu.cn

2.官方邮箱：xx100trail@163.com

3.活动微信群：潇湘100越野系列赛交流一群

潇湘100越野系列赛交流二群

潇湘100越野系列赛交流三群

潇湘100越野系列赛交流四群

4. 微信公众号：潇湘100；潇湘100系列赛

5.报名咨询：欧瑜13874649650

陈定心13789130091

6.商务合作：张晓帆18508410526

以上规程最终解释权归组委会，更多赛事信息请关注“潇湘100”公众号、“潇湘100系列赛”订阅号

越野小知识：如何准备一场越野跑：

温馨提示：越野跑是一项长距离、高消耗，充满风险与挑战的竞技比赛项目。越野赛程中，所遇的一切都是不可预知的未知数；你完全不知道等待自己的下一秒会发生什么。参赛者需要拥有极强的心理素质以及自主户外求生的能力。参赛选手在报名参加越野赛前要对自己的能力和底线有深度的了解；对自己负责、对家人负责；对于越野跑，我们不能盲目跟风，面对大自然要保持一颗敬畏之心；对自己要时刻谨记“不忘初心”，量力而行，安全回家才是最终的终点。

1、心理准备：

途的风光固然美如画，野外探索固然够刺激，可是随之而来的孤独、黑夜、疼痛、寒冷、疲劳、饥饿、幻觉等挑战，你是否拥有足够的勇气和信心去战胜它们，破茧成蝶成为自己的英雄？

2、身体准备

越野赛的赛道复杂多样，路况、海拔、爬升不同等多种因素、复杂多变的天气情况，会让你跑起来时的感觉大相径庭，所以你必须做好应对一切风险的准备。首先你必须要用充足的跑量、强大的腿部力量和心肺功能；具备耐高温和抵抗低温的身体适应能力。

3、其他的准备：

强制装备：

是完成一场越野跑的最基本保障，每项赛事的强制装备均有不同，组委会将根据赛道的具体的情况制订强制装备清单。有些装备看上去似乎没太大用处，但到关键时刻能救命。所以不要吝啬那一点点空间和重量，强制装备一定要带齐。

建议携带装备：

除了组委会要求的强制装备外，自己也要携带一些补给、应对突发情况的装备。越野赛的长距离、高消耗，因为补给站通常距离较远，而越野赛选手之间距离拉得也比较开，一旦补给耗完容易发生危险。单纯靠组委会的补给是远远不够的；必须自己携带一些能量胶之类的补给，应对赛时紧急必要补给。

天气：

天气对赛道情况，以及比赛时的身体情况都会有很大的影响，及时关注天气变化，有针对性的准备装备。做好应对各种天气情况的准备。

路线：

越野比赛中路标被破坏事件时有发生，除了赛事指引的路标外；选手事先把跑步轨迹导入手机或者手表，初步了解路线，在路标破坏的情况下借助导航前行。

结伴前行：

夜间进行越野跑，最好是形成团队，如果不是很追求成绩，不是很在意名次，只想享受比赛的话，两三跑友自由组成团队，边聊边跑，岂不惬意。

夜晚环境下，人的依赖心理会增强，有个伙伴在，心里就不会慌张。多个人多份力量，多个人多份光亮，多个人多个帮手。

越野在外，危险重重，对于新手、尤其是女性选手来说绝对不要单独行动。除非已经习惯越野，有能力独自应对突发事件，否则请结伴进山。

夜跑前，一定要检查通信设备，携带GPS，这样一旦遇到问题，救援也能快速定位找到。虽然某些深山可能没有很好的信号覆盖，但是要确保手机能第一时间搜到信号，随时报平安。

赛时中的补给策略：

一定要及时补充水，不要等到渴了才喝水，那时候身体已经进入脱水状态了；不要等到饿了才补给食物，补给要及时；赛时要及时补充盐、电解质。进补给站有吃就不要错过，主食，热食不可少，切忌不要因为跑成绩错过了补给，补给不做好谈何成绩。