01
基本信息
时间:8月21日(周五)—8月23日(周日)
地点:五台山景区
组别:大五逆穿组、四台连穿组(限报200人)
报名截止:8月10日18:00
首席赞助:凯乐石
02
行程安排
选手需自行预定8月21日进入景区的门票,请关注五台山景区门票免票优惠的相关规定。
03
路线
大五逆穿组:距离约55Km,累计爬升2797m,累计下降3086m。
大光明寺—东台—鸿门岩—北台—澡浴池—中台—西台—狮子窝—金阁寺—南台—白云寺
四台连穿组:距离约36Km,累计爬升2092m,累计下降1947m。
大光明寺—东台—鸿门岩—北台—澡浴池—中台—西台—狮子窝—竹林寺
04
训练营费用
大五逆穿组:698元
四台连穿组:598元
05
报名条件
(一)体能要求
本次活动大五逆穿组适宜有越野跑训练基础、4小时以内完成全程马拉松者,四台连穿组适宜有长距离户外运动基础者。
(二)年龄要求
参与选手活动当日年龄必须在18周岁以上。
(三)健康要求
身体健康,无高血压、心脏病史及妨碍剧烈运动的其他疾病(建议进行体检)。
06
训练营规则
(一)参与选手须以个人力量完成路线,不得依靠任何交通工具,违者取消成绩。
(二)训练营检录:8月22日早出发前检查选手号码牌、手环。
(三)计时方式:
1、训练营使用计时手环,押金50元,领物时现场收取,赛后退还时返还押金。丢失或损坏的,按无成绩处理,且不退还押金;
2、参与选手到达计时检查点须主动配合志愿者计时,不得遗漏任何一个检查点,否则总成绩无效;
3、活动设关门时间:大五逆穿组12小时关门。14:30前未到达金阁寺的选手不建议前往南台,请选手合理评估自身体能状况。四台连穿组12小时关门。
(四)补水站:
1、训练营在西台顶设有1个补水站。
2、训练营选手需自备食品补给和运动饮料补给。沿途金阁寺、澡浴池、鸿门岩可购买饮品和食品补充。
(五)建议装备:
(六)严禁转让名额:
严禁转让训练营资格,如因私下转让训练营资格而引起的医疗救援、保险索赔等问题,组委会概不负责。
(七)奖励办法:
奖励大五逆穿组男女前8名,所有选手均可参与晚宴抽奖,以上奖品由凯乐石提供。
07
安全提示
1、组委会将为参与者购买活动期间的保险,同时建议所有参与者自行购买更高额度、更大保障范围的意外保险。
2、参与者要树立环保意识,不乱扔垃圾。
3、参与者在活动过程中严谨携带火种进山,严禁吸烟,引发后果者,将由有关部门按法律法规进行处理。
4、因不可抗力因素致使活动不能按原计划进行,主办方有权更改活动时间、线路,如遇取消活动只退还报名费用。
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注意事项
1.本次训练营报名不设退出机制,报名成功后不接受退费申请。
2.选手需自行预定8月21日进入景区的门票,请关注五台山景区门票免票优惠的相关规定。
3.选手需遵守景区防疫规定,并在报到时出示行程码和健康码为双绿码且测量体温不高于37.3℃。
4.已报名选手可添加客服微信:lbty03515612277,申请进入选手群。
一日五台 穿山越海
一念放下 万般自在